در دوران قاعدگی این غذا ها را نخورید !
در دوران قاعدگی این غذا ها را نخورید ! ، در این بخش می خواهیم غذا هایی که نباید در دوران قاعدگی بخورید و خوردن آن […]
ادامه مطلب »برچسب: دوران قاعدگی
کاهش درد قاعدگی با گیاه اسطوخودوس
کاهش درد قاعدگی با گیاه اسطوخودوس ، در این بخش می خواهیم خواص گیاه اسطوخودوس را در کاهش درد قاعدگی برایتان شرح دهیم با فور زنان همراه باشید […]
ادامه مطلب »
مشکلات پوستی در دوران قاعدگی
مشکلات پوستی در دوران قاعدگی ، بسیاری از مشکلات پوستی ممکن است در اثر بی نظمی در چرخه قاعدگی رخ دهد . خانم هایی که دارای پوست […]
ادامه مطلب »
بی نظمی قاعدگی ، علل و اهمیت درمان
بی نظمی قاعدگی ، علل و اهمیت درمان ، گاهی ممکن است عادت ماهیانه برای دو یا سه ماه اتفاق نیفتد و یا حتی خونریزی ها […]
ادامه مطلب »
عوارض قبل قاعدگی و پیشگیری از آنها ( بخش دوم )
عوارض قبل قاعدگی و پیشگیری از آنها ( بخش دوم ) ، در بخش اول این مقاله درباره ی نقش رژیم غذایی در جلوگیری از عوارض […]
ادامه مطلب »
عوارض قبل قاعدگی و پیشگیری از آنها ( بخش اول )
عوارض قبل قاعدگی و پیشگیری از آنها ، زنان ممکن است با عوارض قاعدگی که در یک یا دو هفته قبل از قاعدگی اتفاق می افتند رو به […]
ادامه مطلب »
توصیه بهداشتی و تغذیه ای طی دوران قاعدگی
توصیه بهداشتی و تغذیه ای طی دوران قاعدگی همانطور که می دانید یکی از نکات مهمی که همواره پزشکان در دوران قاعدگی زنان بر آن […]
ادامه مطلب »
کمی از بهداشت قاعدگی در دختران جوان
دوران قاعدگی از جمله مهمترین دوران زندگی برای هر خانمی است و از همین رو که خانم ها معمولا یک هفته در ماه درگیر آن […]
ادامه مطلب »
راه های مقابله با PMS برای زنان
همانطور که می دانید ، عادت ماهانه مخفف همان سندروم قبل از قاعدگی یا Premenstrual Syndrome می باشد . بطوریکه افراد مبطلا به PMS ممکن است […]
ادامه مطلب »